Σήμερα γιορτάζει η γυναίκα σε κάθε γωνιά της γης. Έτσι και εμείς δεν θα μπορούσαμε να μην αφιερώσουμε ένα κείμενο σε μία γυναίκα, η οποία έχει διαπρέψει εκεί όπου μοιραία πολλοί σκέφτονται ότι οι άντρες έχουν τις περισσότερες διακρίσεις. Ή τουλάχιστον έτσι νομίζουν, γιατί αν εμείς βρήκαμε μία, τότε σίγουρα υπάρχουν και πολλές ακόμα ανάμεσά μας!
Ποια είναι άραγε η φόρμουλα εκείνη που κάνει τις γυναίκες τόσο ξεχωριστές και τους δίνει το προβάδισμα; Μα φυσικά το ότι είναι γυναίκες αρκεί! Σας παρουσιάζουμε μια γυναίκα που είναι μητέρα και εργαζόμενη. Ωστόσο η ίδια έχει διακρίσεις στο κομμάτι του αθλητισμού που μόνο να θαυμάζουμε μπορούμε!
Η Σοφία Αναστασίου είναι απόφοιτη του τμήματος Φυσικής του Πανεπιστημίου Αθηνών. Εργάζεται ως ιδιωτική υπάλληλος, ταυτόχρονα όμως είναι δρομέας αποστάσεων και κολυμβήτρια. Έχει στο ενεργητικό της πέντε τερματισμούς στον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας και στον Ημιμαραθώνιο. Παράλληλα, έχει διακρίσεις σε αγώνες 5 και 10 χιλιομέτρων, συμμετοχή στο Ironman 70.3 στη Βουλιαγμένη ενώ έχει κατακτήσει την τρίτη θέση στο Ultra Woman Overall στο Spetses Mini Marathon 2023.
Η Σοφία μας εξηγεί το μυστικό για την επιτυχία. Ποιο είναι το μότο της;
Η ίδια ως μια δυναμική γυναίκα μας απαντά
Πώς ξεκίνησες τον αθλητισμό;
Παρόλο που από μικρή έκανα γυμναστήριο, το «μικρόβιο» του τρεξίματος μπήκε στα πενήντα μου(!), πριν επτά χρόνια. Έχοντας τερματίσει στο Καλλιμάρμαρο τα 5χλμ της διοργάνωσης του ΑΜΑ, έβλεπα τους μαραθωνοδρόμους να τερματίζουν κι η συγκίνησή μου ήταν τεράστια. Τότε πήρα την απόφαση ότι θέλω να ζήσω κι εγώ αυτήν την μοναδική εμπειρία. Έτσι ξεκίνησα και έβαλα το τρέξιμο αποστάσεων συστηματικά στη ζωή μου.
Τι είναι αυτό που σε κάνει να συνεχίζεις;
Οι προσωπικοί στόχοι που θέτω στον εαυτό μου. Οι καλύτεροι χρόνοι, οι μεγαλύτερες αποστάσεις, οι δυσκολότερες διαδρομές είναι το κίνητρό μου για να συνεχίζω προσπαθώντας διαρκώς να εξελίσσομαι.
Πώς έχει επιδράσει ο αθλητισμός στη ζωή σου;
Η ποιότητα της ζωής μου βελτιώθηκε, καθώς ο αθλητισμός μου προσφέρει καλύτερη σωματική και ψυχική υγεία. Αισθάνομαι το σώμα μου δυνατό, την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμησή μου ανεβασμένη, το μυαλό μου καθαρό και οξυδερκές.
Τι είναι αυτό που θα ήθελες να κατακτήσεις στο μέλλον;
Για το μέλλον θα ήθελα κατ’αρχήν να είμαι υγιής και να «περάσω» στο ορεινό τρέξιμο-trail, το οποίο απαιτεί λιγότερη ταχύτητα αλλά πολύ μεγαλύτερη δύναμη και αντοχή σε δύσβατες αλλά πανέμορφες διαδρομές εκτός δρόμου.
Ποιο είναι το προσωπικό σου μότο;
Το μότο μου είναι: Αν ένας μπορεί να κάνει κάτι, τότε το μπορούμε όλοι!
Σοφία, μήπως θα πρέπει να το δοκιμάσουμε και εμείς!!
Cover Credits: Πέγκυ Δαδάκη
Διαβάστε επίσης:
