Έχει περάσει πολύς καιρός από τότε που ο χρόνος ήταν δικός μου! Το μοίρασμά του πια με αδικεί κατάφορα. H φυσική ροή της ζωής έχει κάνει τις ανάγκες των άλλων πιο σημαντικές από τις δικές μου.
Ταυτίζεσαι; Αν είσαι μαμά, εργαζόμενη και γενικώς multitasker το ξέρω ότι αναγνωρίζεις στοιχεία από τη ζωή σου. Θα σου πω όμως τι προσπαθώ να θυμίζω πάντα στον εαυτό μου και να κάνω πράξη: αν δεν με προσέξω εγώ, αν δεν φροντίσω εγώ τις ανάγκες μου, αν δεν περιποιηθώ εγώ τις «πληγές» μου, αν δεν βρω εγώ τρόπους να αγαλλιάσει η ψυχή μου δεν θα το κάνει κανείς για εμένα. Ή για να είμαι πιο δίκαιη, ακόμη κι αν το κάνει, δεν θα έχει την ίδια διάρκεια, ούτε και το ίδιο αποτέλεσμα!
Πάμε να σου περιγράψω λοιπόν, το δικό μου τελετουργικο αυτό-φροντίδας
- Μιλάω στους φίλους μου, μοιράζομαι το συναίσθημά μου, ακούω μουσική, περπατάω, αγκαλιάζω τις κόρες μου, γελάω με τον άντρα μου, παίρνω έναν υπνάκο όποτε μπορώ!
- Θεραπεύομαι στη Φύση, αναπνέω καθαρό αέρα, απολαμβάνω τη θάλασσα, τον ήλιο, το νυχτερινό ουρανό. Ανακυκλώνω, καθαρίζω το σπίτι μου, νιώθω ότι κάνω κάτι χρήσιμο για το Περιβάλλον και το χώρο μου.
- Κάνω οικονομικό προγραμματισμό για να μην με αγχώνουν τα ξαφνικά έξοδα.
- Διαβάζω βιβλία ή ακούω audio books, φτιάχνω παζλ, φροντίζω συχνά πυκνά να δοκιμάζω μια καινούρια εμπειρία και να μαθαίνω κάτι καινούριο για τη δουλειά μου.
- Τρώω υγιεινά, ασκούμαι λίγο, κάνω μαστογραφία και δεν παραλείπω κανένα ιατρικό ραντεβού.
- Βγαίνω έξω με τις φίλες μου, χορεύω σαν να μην με βλέπει κανείς.
- Διαλογίζομαι, φροντίζω να μην επιβαρύνω την ενέργειά μου με αδικίες και ανταγωνισμούς, βοηθάω, νοιάζομαι.
- Φροντίζω την ομορφιά μου. Ξέρω ότι ο χρόνος δεν γυρίζει πίσω. Ξέρω όμως να κρίνω καλύτερα τα προϊόντα που κάνουν καλό στο σώμα, την ομορφιά και την ψυχή μου.
Τα αγαπημένα μου προϊόντα ομορφιάς
Πρόσφατα ανακάλυψα ένα συγκλονιστικό brand με μια φιλοσοφία που με αγγίζει και με συγκινεί. Ονομάζεται Athonites και έχει τις ρίζες του στο Όρος Άθως, την πιο αγνή, ανέγγιχτη και εύφορη γη, με απόλυτη έλλειψη μόλυνσης και ρύπανσης και ένα μοναδικό μικροκλίμα. Σε αυτό το αποκλειστικό οικοσύστημα με την πλούσια βιοποικιλότητα με τα 1453 διαφορετικά φυτά αντλούνται τα φυσικά συστατικά που συμπεριλαμβάνονται στις συνθέσεις των προϊόντων τους.
Τα άνθη, τα βότανα και τα φυτά συλλέγονται από τις βιολογικά πιστοποιημένες καλλιέργειες ένα-ένα με το χέρι με επιμέλεια και σεβασμό από τους μοναχούς του Όρους Άθω, προσφέροντας εξαιρετικής ποιότητας πρώτες ύλες.
Στη συνέχεια, έμπειροι χημικοί και φαρμακοποιοί και σε συνεργασία με το Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών, αντλώντας έμπνευση από χειρόγραφες συνταγές 1.200 ετών, αξιοποιούν τις φυσικές πρώτες ύλες και, σε συνδυασμό με ελεγμένα δραστικά συστατικά, αναπτύσσουν μοναδικές και αποτελεσματικές συνθέσεις που σκοπό έχουν να προσφέρουν καλύτερο well–being, αυθεντική λάμψη και πλήρη ευεξία για το πρόσωπο και το σώμα. Οι συνθέσεις των Athonites είναι ενισχυμένες με ένα αποκλειστικό υδατικό έγχυμα από νερό που ρέει στις φυσικές πηγές του Όρους Άθω, εμπλουτισμένο με ένα μείγμα από πέντε Αθωνικά βότανα (δενδρολίβανο, φύλλα αμπέλου, πεντάνευρο, καλέντουλα και σιδερίτη) με ισχυρές αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που ενισχύουν την αντιγηραντική δράση των προϊόντων.
Όλα τα προϊόντα Athonites ελέγχονται, αξιολογούνται και πιστοποιούνται ως φυσικά ή και βιολογικά (organic), με ποσοστά φυσικότητας 84-100%. Οι καθαρές (clean) συνθέσεις είναι απαλλαγμένες από parabens, sulphates, phthalates, GMOs, toxins, fillers, ορυκτέλαια, petroleum, petrochemicals, SLS, SLES, σιλικόνες, τεχνητά χρώματα και αρώματα – χρησιμοποιούνται μόνο φυσικά συντηρητικά, φυσικά αρώματα και φυσικό υποκατάστατο σιλικόνης από ελιά. Επιπλέον, είναι Cruelty Free, χωρίς ζωικά συστατικά – εκτός από παράγωγα μέλισσας στα δύο balms, ενώ όλες οι συνθέσεις είναι δερματολογικά ελεγμένες και φυσικά και βιολογικά πιστοποιημένες από τον επίσημο φορέα aCert.
Η σειρά που έχω λατρέψει
Πρόσφατα λοιπόν, δοκίμασα τη σειρά Skin Line. Περιλαμβάνει προϊόντα καθαρισμού (αφρό και έλαιο), περιποίηση προσώπου (κρέμες προσώπου, ματιών, ορό ξηρό λάδι) και σώματος (κρέμα σώματος, χεριών και αφρόλουτρο). Έχει πλούσια υφή που περιποιείται ουσιαστικά την επιδερμίδα μου και αφήνει μία υπέροχη αίσθηση χαλάρωσης και αναζωογόνησης. Τι άλλο να ζητήσει ένας πολυάσχολος άνθρωπος;
Βήμα 1ο: Cleanse & Comfort Face Oil
Πρώτο βήμα – το αποτελεσματικό ντεμακιγιάζ! Το Cleanse & Comfort Face Oil της μάρκας Athonites αποτελεί ένα προϊόν καθαρισμού προσώπου με 100% φυσικής προέλευσης συστατικά που μεταμορφώνεται από έλαιο σε ανάλαφρο γαλάκτωμα, μόλις έρθει σε επαφή με το νερό. Εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα στις παλάμες σας, κλείστε τα μάτια σας και απολαύστε το φυσικό άρωμα λεβάντας με «νότες» γερανιού, κυπαρισσιού και χαμομηλιού και κάντε μασάζ με κυκλικές κινήσεις. Ξεβγάλετε με χλιαρό νερό.
Βήμα 2ο: Cleanse & Purify Gentle Face Foam
Με το πρώτο pump αισθανθείτε τη δύναμη της Φύσης με το φυσικό άρωμα βασιλικού, κυπαρισσιών και λευκών λουλουδιών. Ο πλούσιος αφρός του Cleanse & Purify Gentle Face Foam υπόσχεται (και παραδίδει) αψεγάδιαστη, απόλυτα καθαρή επιδερμίδα χωρίς ίχνος ρύπων και μακιγιάζ. Αν διαθέτεις ξηρή επιδερμίδα, μπορείς να δοκιμάσεις αναστροφή των 2 πρώτων βημάτων και θα με θυμηθείς!
Βήμα 3ο: Protect & Rescue Precious Oil Face & Neck
Ένα πραγματικό θαύμα της Φύσης, το Protect And Rescue Precious Oil Face & Neck, περιέχει συστατικά 100% φυσικής προέλευσης που ενισχύουν τη ζωντάνια και τη σφριγιλότητα της επιδερμίδας. Το πολύτιμο αυτό ξηρό έλαιο «κλειδώνει» την υγρασία, επανορθώνει τον επιδερμικό φραγμό και λειαίνει γραμμές και ρυτίδες, ενώ αποτελεί έναν τέλειο «καμβά» για χρήση jade roller ή gua sha. Το υπέροχο βοτανικό του άρωμα σε συνδυασμό με την ανάλαφρη υφή του, προκαλούν άμεσο αίσθημα ευεξίας και απομακρύνουν την κούραση της ημέρας. Χρησιμοποιείται ιδανικά (αλλά όχι αποκλειστικά) στη βραδινή ρουτίνα περιποίησης, ενώ μπορεί να εφαρμοστεί αναμιγνύοντας 2-3 drops στην ενυδατική σας κρέμα.
Βήμα 4ο: Restore & Revitalize 24H Moisturizing Face Cream
Απαλή σαν χάδι και πλούσια σαν αγκαλιά, η Restore & Revitalize 24H Moisturizing Face Cream κορυφώνει την περιποίηση του προσώπου διαθέτοντας ενυδατική, αντιγηραντική και επανορθωτική δράση χάρη στο συνδυασμό με δραστικά συστατικά όπως πεπτίδια και υαλουρονικό νάτριο. Με την επιδερμίδα πλέον πλήρως αναζωογονημένη και ενυδατωμένη, η κρέμα έρχεται να «κλειδώσει» την υγρασία και να τυλίξει το πρόσωπο σαν μια στοργική αγκαλιά, προσφέροντας ανεπανάληπτο αίσθημα φροντίδας χάρη στην πλούσια υφή του, ενώ το αγνό, βοτανικό άρωμα που ξεχειλίζει μόλις ανοιχτεί η συσκευασία, προσφέρει αισθητή αναζωογόνηση.
Βήμα 5ο: Anti-Fatigue & Restore Eye Cream
Μια δοκιμή της Anti-Fatigue & Restore Eye Cream πείθει ακόμα και τους πιο δύσπιστους! Η εξαιρετικά λεπτόρρευστη υφή και το λουλουδάτο άρωμα της κρέμας ματιών αποτελεί μια ευχάριστη έκπληξη για όποιον ή όποια τη δοκιμάζει για πρώτη φορά, ενώ η τελική εντύπωση που αφήνει είναι ένα αίσθημα απερίγραπτης «αφαίρεσης» της κούρασης που νιώθουμε στα μάτια, ειδικά μετά την παρατεταμένη χρήση του ηλεκτρονικού υπολογιστή – το απόλυτο βήμα ολοκλήρωσης της βραδινής μας περιποίησης! Για ξεκούραστη όψη, χωρίς τους ενοχλητικούς μαύρους κύκλους και το ακαλαίσθητο πρήξιμο (σακούλες) χάρη στο υψηλής ποιότητας υαλουρονικό νάτριο τριών διαφορετικών μοριακών βαρών που περιέχει και τα βιολογικά εκχυλίσματα αχίλλειας και καλέντουλας.
Ανακαλύψτε περισσότερα στο www.athonites.com
Την εποχή που η αμφιβολία για την ποιότητα των προϊόντων που χρησιμοποιούμε και ο αντίκτυπος που μπορεί να έχουν στην υγεία μας και στο Περιβάλλον, μας προβληματίζει ολοένα και περισσότερο, τόσο καθημερινούς ανθρώπους όσο και επιστήμονες, το brand Athonites έρχεται να προσεγγίσει ξανά τη δύναμη της Φύσης με απόλυτο σεβασμό στη βιωσιμότητα. Και αυτό που έχει επίσης σημασία για εμάς: έρχεται να καλύψει σημαντικές ανάγκες της επιδερμίδας μας, να κάνει σοβαρή δουλειά όπου χρειαζόμαστε, αφήνοντας πάντα μια αίσθηση χαλάρωσης και αναζωογόνησης! Τέλειο;
