Τα πόδια μας, όπως και ολόκληρη η επιδερμίδα μας το καλοκαίρι υφίσταται ένα “σοκ”. Και ενώ πριν τις διακοπές συνηθίζουμε να τα περιποιούμαστε για να φαίνονται τέλεια με τα ανοιχτά παπούτσια, τα σανδάλια και τις αγαπημένες μας flip flops, μετά τις διακοπές τα ξεχνάμε. Είναι όμως σημαντικό να τους προσφέρουμε μια περιποίηση και μετά τις διακοπές γιατί οι φτέρνες μας και οι πατούσες μας έχουν σίγουρα ταλαιπωρηθεί και το δέρμα έχει σκληρύνει.
Η περιποίηση των άκρων είναι το πιο όμορφο δώρο που μπορείτε να κάνετε στο σώμα σας, έτσι ώστε να φαίνονται τα πόδια σας, υγιή και προσεγμένα.
6 τρόποι που μπορείς να περιποιηθείς μόνη τα πόδια σου
- Ποδόλουτρο
Το ποδόλουτρό είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους, που θα ανακουφίσει και θα ξεκουράσει τα πόδια. Πρόσθεσε χλιαρό νερό σε μία λεκάνη, βάλε το αγαπημένο σου αφρόλουτρο ή σταγόνες από κάποιο αιθέριο έλαιο ή ακόμα και άλατα μπάνιου, βύθισε μέσα τα πόδια σου και χαλάρωσε για 15 λεπτά!
2. Σωστή Απολέπιση
Η απολέπιση είναι ένα βασικό βήμα για να αποκτήσεις ξανά όμορφα και απαλά πόδια. Πριν από το ποδόλουτρο κάνε μια απολέπιση με ένα απολεπιστικό προϊόν (ένα scrub με φρουτένιο άρωμα) που θα αφήσει στο δέρμα απίστευτη μυρωδιά, λεία και απαλή επιδερμίδα.
3. Χρησιμοποίησε ελαφρόπετρα
Αφού τα πόδια θα έχουν μουλιάσει για 15 λεπτά και όσο ακόμα κάνεις ποδόλουτρο, τρίψε τις σκληρές φτέρνες με μια βρεγμένη ελαφρόπετρα, για να απομακρυνθούν όλα τα νεκρά κύτταρα και οι σκληρύνσεις. Το αποτέλεσμα θα σε εντυπωσιάσει!
4. Φρόντισε τα νύχια σου
Αφού έχεις κάνει τα παραπάνω ήρθε η ώρα να λιμάρει και να βάψεις τα νύχια σου! Δώσε σχήμα με μια λίμα και σπρώξτε τυχόν πετσάκια με το ειδικό ξυλάκι. Βάλε μια βάση νυχιών και βάψε τα νύχια στο αγαπημένο σου χρώμα. Αν τα νύχια σου ήταν βαμμένα όλο το καλοκαίρι θα μπορούσες να τα αφήσεις για λίγες μέρες μόνο με τη βάση για να πάρουν αέρα ή να τα βάψεις σε μια φυσική απόχρωση χωρίς πολλές χρωστικές.
5. Σωστή Ενυδάτωση
Όπως ενυδατώνεις το υπόλοιπο σώμα με τον ίδιο τρόπο πρέπει να ενυδατώνεις τα πόδια και τις φτέρνες σου. Άπλωσε λοιπόν καθημερινά body lotion στα πόδια και το αποτέλεσμα θα σε εκπλήξει!
6. Extra Περιποίηση
Για extra περιποίηση μπορείς να χρησιμοποιήσεις μία μάσκα ποδιών. Υπάρχουν ειδικές μάσκες ποδιών που περιλαμβάνουν 2 κάλτσες ποδιών τις οποίες φοράς για 15-20 λεπτά. Το αποτέλεσμα είναι να μαλακώσουν και να ενυδατωθούν τα πόδια, μειώνοντας την εμφάνιση των κάλων και επανορθώνοντας βαθιά τις σκασμένες φτέρνες.
Διαβάστε επίσης: Μανικιούρ Διακοπών: 4 tips για να μη σπάνε εύκολα τα νύχια σας!
