Και όμως το μπαχαρικό που χρησιμοποιούμε στην κουζίνα μας είναι πολύτιμο και για την υγεία της επιδερμίδας μας! Ο κουρκουμάς έχει πολλά οφέλη στην περιποίηση του δέρματος, κυρίως λόγω των αντιφλεγμονωδών και αντιοξειδωτικών ιδιοτήτων του. Τον βρίσκεις σε αρκετές καλλυντικές σειρές ως συστατικό ενώ μπορείς να εκμεταλλευτείς το σακουλάκι που έχεις στο συρτάρι και να φτιάξεις μαγικές συνταγές ομορφιάς που θα προσφέρουν σίγουρα λάμψη στην επιδερμίδα σου!
Ποιά είναι τα οφέλη του κουρκουμά στην περιποίηση του δέρματος;
Μειώνει τη φλεγμονή: Ο κουρκουμάς περιέχει κουρκουμίνη, η οποία βοηθήσει στη μείωση της ερυθρότητας και της φλεγμονής στο δέρμα. Είναι ευεργετικό αυτό το συστατικό για καταστάσεις όπως η ακμή, το έκζεμα και η ψωρίαση.
Αντιοξειδωτική προστασία: Είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά, τα οποία βοηθούν στην προστασία του δέρματος από τις ελεύθερες ρίζες και την οξειδωτική βλάβη, μειώνοντας τα σημάδια γήρανσης.
Φωτίζει το δέρμα: Βελτιώσει την υφή της επιδερμίδας, δίνοντας μια φυσική λάμψη και έναν ομοιόμορφο τόνο στο δέρμα.
Θεραπεία ακμής: Οι αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητές του το καθιστούν αποτελεσματικό στη θεραπεία και την πρόληψη της ακμής.
Ουλές και πανάδες: Ο κουρκουμάς μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισης ουλών και μαύρων κηλίδων με την πάροδο του χρόνου.
Σου βρήκα μια σούπερ αποτελεσματική DIY συνταγή μάσκας προσώπου με κουρκουμά για να φωτίσεις την επιδερμίδα σου και να αναζωογονηθείς!
Συστατικά:
1 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά σε σκόνη (βεβαιωθείτε ότι είναι αγνό και δεν αναμιγνύεται με επιβλαβή πρόσθετα)
1 κουταλιά της σούπας απλό γιαούρτι
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
Οδηγίες:
Ανακατέψτε τη σκόνη κουρκουμά, το γιαούρτι και το μέλι σε ένα μπολ για να σχηματίσετε μια λεία πάστα.
Απλώστε το μείγμα στο καθαρό σας πρόσωπο, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών.
Αφήστε τη μάσκα να δράσει για περίπου 15-20 λεπτά.
Ξεπλύνετε το με χλιαρό νερό, κάνοντας απαλό μασάζ στο δέρμα σας με κυκλικές κινήσεις καθώς το κάνετε.
Στεγνώστε το πρόσωπό σας με μια καθαρή πετσέτα.
Εφαρμόστε μια κρέμα για να ενυδατώσετε το δέρμα σας και να κλειδώσετε την υγρασία.
Σημαντικές συμβουλές:
Πραγματοποιήστε ένα έμπλαστρο σε μια μικρή περιοχή του δέρματός σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε ανεπιθύμητες αντιδράσεις στον κουρκουμά.
Ο κουρκουμάς μπορεί να λερώσει προσωρινά το δέρμα, αλλά αυτό συνήθως ξεθωριάζει μέσα σε μια μέρα. Όταν κάνετε τη συνταγή και απλώνετε στο πρόσωπο φορέστε ιδανικά γάντια.
Χρησιμοποιήστε αυτή τη μάσκα όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα, καθώς η υπερβολική χρήση μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα ή ερεθισμό.
Διάβασε ακόμα:
To “blowout bob” είναι το πιο κομψό φθινοπωρινό χτένισμα για καρέ μαλλιά
