Έχει μπει για τα καλά το Φθινόπωρο και ξέρω τι θα πεις: να μη στο θυμίζω! Να ξεχάσεις ότι βρίσκεσαι πλέον μακριά από τη γαλάζια σου ξαπλώστρα, τα τιρκουάζ νερά και τα δροσερά Mojito!!!
Μήπως όμως στο υπενθυμίζει ακόμα πιο έντονα η ταλαιπωρημένη επιδερμίδα σου;
Έλα να δούμε πως θα επαναφέρεις το δέρμα σου στην πρότερη υγιή του κατάσταση. Κακά τα ψέμματα, ο κατά τα άλλα αγαπημένος ζεστός ήλιος, η αλμύρα της θάλασσας και ο δροσερός κυκλαδίτικος αέρας φθείρουν το δέρμα, το αφυδατώνουν και η αίσθηση τραβήγματος που σταδιακά δημιουργείται, μπορεί να γίνει αφόρητη.
Άνοιξα για εσένα τη βίβλο της ομορφιάς και σου παραθέτω απλές αλλά πολύτιμες συμβουλές για δέρμα βελούδινο, ελαστικό και λαμπερό σαν μωρού!
Οι βασικές λέξεις κλειδιά που πρέπει να θυμάσαι είναι:
AΠΟΛΕΠΙΣΗ- ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ
Ακολούθησε τα παρακάτω tips:
Απολέπιση: Είναι πολύ σημαντική τόσο για το σώμα όσο και για το πρόσωπο. Εφοδιάσουν λοιπόν με τα αγαπημένα scrub που αποτελούν το νούμερο ένα βήμα για να επανορθώσεις το δέρμα σου σε βάθος από τις φθορές που έχουν δημιουργηθεί. Η λειτουργία τους είναι γνωστή: απομακρύνονται τα νεκρά κύτταρα και η τραχιά όψη στο δέρμα είναι πλέον παρελθόν.
Το scrub σε βοηθά να απαλλαγείς από τα νεκρά κύτταρα γρήγορα και άμεσα , αφήνοντας το δέρμα σου λείο και απαλό, έτοιμο να “αναπνεύσει”. Κάπως έτσι λειτουργεί και το δέρμα σου όταν του διώχνεις μακριά τα νεκρά κύτταρα και ό,τι άλλο μπορεί να το επιβαρύνει. Η απολέπιση καλό είναι να γίνεται 1-2 φορές την εβδομάδα (ανάλογα με την ανάγκη του δέρματος), αλλά όχι περισσότερο για να μην διαταράξει το υδρολιπιδικό φιλμ της επιδερμίδας. Επιπλέον, η κατάλληλη ώρα είναι φυσικά στο ντους. Είτε πρωί, είτε βράδυ.
Hot info: Κάθε 28 περίπου ημέρες η φύση έχει προνοήσει ώστε η κυτταρική ανανέωση να γίνεται φυσικά. Ήδη όμως από τα 20 μας χρόνια και μετά επιβραδύνεται και όσο μεγαλώνουμε γίνεται όλο και πιο αργή. Εύλογο αποτέλεσμα να συσσωρεύονται ολοένα και περισσότερα νεκρά κύτταρα στην επιδερμίδα μας. Γι’ αυτόν τον λόγο, στις ώριμες επιδερμίδες, συχνά διαπιστώνουμε μία πιο τραχιά όψη και υφή. Φανταστείτε τώρα μέσα σε όλο αυτό να προστίθενται και η αφυδάτωση από τον ήλιο και το αλάτι της θάλασσας.
Ενυδάτωση: Το αμέσως επόμενο βήμα μετά την απολέπιση, ώστε να φτάσεις ένα βήμα πιο κοντά στην βελούδινη, λαμπερή επιδερμίδα που έχασες, είναι ασφαλώς η πλούσια ενυδάτωση. Ένα καθαρό, απολεπισμένο δέρμα, απαλλαγμένο από νεκρά κύτταρα, μπορεί να απορροφήσει σε βάθος και ταχύτερα την ενυδατική κρέμα που απλώνεις. Άρα και να ενυδατωθεί πιο σωστά “φυλακίζοντας” την υγρασία για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Επειδή μετά τις καλοκαιρινές διακοπές έχουμε ανάγκη από πολύ ισχυρή ενυδάτωση, καλό είναι να επιλέγουμε ενυδατικές κρέμες με ισχυρά αντιοξειδωτικά, αντιγηραντικά συστατικά αλλά και ταυτόχρονα επανορθωτικά.
Hot info: Μπορείς να χρησιμοποιείς το καθημερινό σου ενυδατικό γαλάκτωμα για να προσφέρεις στον εαυτό σου ένα απολαυστικό μασάζ.
