Είναι αναμφισβήτητα το προϊόν της στιγμής. Λογικό, αφού το λάδι καρύδας είναι απόλυτα ευέλικτο και με ατελείωτες χρήσεις: μπορείς να το χρησιμοποιήσεις από το μαγείρεμα και τον καθαρισμό μέχρι την καταπολέμηση του φριζαρίσματος και της φλεγμονής. Εδώ, θα βρεις τους πιο δημοφιλείς τρόπους για να το βάλεις από σήμερα στην καθημερινότητα σου.
#1 Ενυδάτωση δέρματος
Χάρη στα λιπαρά οξέα του, το λάδι καρύδας είναι πολύ ενυδατικό και είναι ασφαλές για χρήση στο σώμα και το πρόσωπό σε όλους τους τύπους δέρματος. Απορροφάται γρήγορα και χαρίζει υπέροχη λάμψη, ενώ έχει και ευχάριστο, τροπικό άρωμα. Χρησιμοποιείται επίσης ως βάλσαμο για τα χείλη. Είναι σημαντικό ωστόσο να θυμάσαι ότι δεν συνίσταται σε δέρμα με τάση ακμής.
#2 Αφαίρεση λεκέδων
Συνδύασε λάδι καρύδας με μαγειρική σόδα, ανακάτεψέ τα μέχρι να σχηματίσουν μια πάστα. Εφάρμοσε την πάστα στο λεκιασμένο ύφασμα ή τα έπιπλα, περίμενε πέντε περίπου λεπτά και αφαίρεσε την πάστα. Ο λεκές θα φύγει για πάντα.
#3 Ντεμακιγιάζ
Είναι αλήθεια! Ακόμη και το αδιάβροχο μακιγιάζ δεν αντέχει στο λάδι καρύδας. Εφάρμοσέ το απευθείας στο δέρμα σου ή χρησιμοποίησε ένα βαμβάκι περνώντας το σιγά σιγά από ολόκληρο το πρόσωπο. Θα δεις το μακιγιάζ σου να “λιώνει”. Μπορείς επίσης, να το χρησιμοποιήσεις για να καθαρίζεις τα πινέλα του μακιγιάζ σου.
#4 Στο φαγητό
Το λάδι καρύδας μπορεί να αντικαταστήσει τα άλλα έλαια που χρησιμοποιούμε στη μαγειρική, το βούτυρο στο σοτάρισμα και το λάδι στα εξωτικά κυρίως φαγητά. Είναι σημαντικό να έχεις κατά νου ότι το λάδι καρύδας έχει εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά, περίπου το 87% της περιεκτικότητάς του σε λιπαρά είναι κορεσμένα. Σύμφωνα με τη διαιτολόγο Δρ. Ελένη Παπαγιαννίδου, “όταν μιλάμε για κορεσμένα λιπαρά, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι το έλαιο καρύδας διαφέρει από τα άλλα είδη κορεσμένων λιπαρών. Τα κορεσμένα λιπαρά στην καρύδα είναι κυρίως τριγλυκερίδια μέσης αλύσου, τα οποία μεταβολίζονται ευκολότερα και καίγονται γρήγορα ως ενέργεια σε σχέση με το αποθηκευμένο λίπος. Σε αντίθεση με τα περισσότερα διαιτητικά λίπη που είναι υψηλά σε λιπαρά οξέα μακράς αλύσου, το έλαιο καρύδας περιέχει λιπαρά οξέα μέσης αλύσου. Τα μέσης αλύσου είναι μοναδικά γιατί απορροφώνται εύκολα και μεταβολίζονται από το συκώτι” εξηγεί στο www.rebalance.gr
#5 Στα μαλλιά
Αν τα μαλλιά σου φριζάρουν το λάδι καρύδας είναι η λύση. Άπλωσε μια μικρή ποσότητα στα μαλλιά σου, και κάνε ελαφρύ μασάζ στις άκρες των μαλλιών κυρίως. Βοηθά στο να κλειδώσει η υγρασία και να ενισχύσει τη λάμψη, ενώ παράλληλα εμποδίζει το φριζάρισμα.
#6 Πιο φρέσκια αναπνοή
Το λάδι καρύδας έχει ισχυρές αντιβακτηριδιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της κακοσμίας του στόματος και της ουλίτιδας.
