Είθιστε τους καλοκαιρινούς μήνες τα social media να είναι ένα ημερολόγιο διακοπών για τους περισσότερους, ανεβάζοντας καθημερινά φωτογραφίες και stories από καταγάλανες θάλασσες και ρομαντικά ηλιοβασιλέματα, αλλά και ένα ψηφιακό μέρος που αρκετοί επιλέγουν να αφήσουν στην άκρη.

Είναι η καλύτερη περίοδος για να κάνει κάποιος ένα break από τα social media. Έστω και για λίγες εβδομάδες. Δεν ειναι τυχαίο που διάσημοι Χολιγουντιανοί αστέρες δεν έχουν καθόλου λογαριασμό ή τον έχουν κλείσει μέχρις ότου επανέλθουν. Ακόμα και οι influencers, που καθημερινά δείχνουν μέχρι και τι τρώνε, νιώθουν πως αυτό η υπερβολική χρήση μπορεί να γίνει πολύ κουραστικό για την ψυχική τους υγεία.

Κι αυτό είναι κάτι που επέλεξαν να κάνουν Βίκυ Καγιά και Χριστίνα Μπόμπα. Να διαφυλάξουν την ψυχική τους υγεία. Με διαφορά λίγων ωρών, ανακοίνωσαν πως θα κάνουν ένα διάλειμμα από τα social media. Και οι δύο είναι πολύ ενεργές στο Instagram, κυρίως η δεύτερη, με καθημερινές αναρτήσεις από τη ζωή τους. 

Η Βίκυ Καγιά έγραψε μέσα από το προφίλ της πως θα επανέλθει τον Σεπτέμβριο.  «Less perfection, more authenticity! Η αυθεντικότητα είναι μια σπάνια και αναγκαία αρετή! Δεν χρειάζεται να είμαστε τέλειοι, παρότι η καθημερινότητα συχνά το προστάζει, αλλά αληθινοί και ειλικρινείς με τον εαυτό μας. 

Χαρείτε ο ένας την αγκαλιά του άλλου, απολαύστε μια όμορφη συζήτηση, βιώσετε στιγμές με ουσία και χαρά, μακριά από τα social media – έστω και για λίγο. Θυμηθείτε πως ήταν όταν ήμασταν παιδιά και σταμάταγε ο χρόνος στις καλοκαιρινές διακοπές! Αυτό ακριβώς θα κάνω κι εγώ! Ραντεβού τον Σεπτέμβρη!».

Στο ίδιο μήκος κύματος, η Χριστίνα Μπόμπα έγραψε στη δική της ανακοίνωση: «Social Media Break! Καλημέρα σε όλους! Ήρθε για μένα η στιγμή να κάνω ένα διάλειμμα από τα social media, όσο κι αν σας λατρεύω όλους και τη σχέση μας εδώ. Τα τελευταία χρόνια η ζωή ήταν σαν ένας ανεμοστρόβιλος χαράς, αγάπης και δημιουργικότητας, που συνοδευόταν βέβαια από πολλές αλλαγές και απαιτήσεις

Έτσι, αποφάσισα να κάνω μια μικρή παύση από τα social media για να συγκεντρωθώ στη στιγμή, να γεμίσω μπαταρίες και να επαναφέρω τη δημιουργικότητα μου. Θα επιστρέψω, αλλά εντωμεταξύ σας στέλνω όλη μου την αγάπη και θετική ενέργεια! Να προσέχετε και να φροντίζετε τον εαυτό σας».

Έχουν διαλείμματα τα social media όταν είναι ο εργασιακός σου χώρος;

Το ερώτημα που προκύπτει είναι αν οι influencers ή, εν πάση περιπτώσει, πρόσωπα με τέτοια αναγνωρισιμότητα όπως η Καγιά και η Μπόμπα, παίρνουν όντως απόσταση από τα social media. 

Διάβασε τη συνέχεια στο Intronews.gr

Ακολουθήστε το TheNotebook στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα!